想轻松减脂,让身材变得迷人?想拥有芭蕾演员般优雅的体态?想突破减脂瓶颈期,轻松掉秤?想舒缓压力,身心愉悦?你的减脂需求,这门课来满足!
01 【畅练版】适应高压燃脂:髋关节灵活,逐步适应,mp4
01 【详解版】适应高压燃脂:髋关节灵活,逐步适应,mp4
01 【详解版】适应高压燃脂:髋关节灵活,逐步适应,pdf
02【畅练版】魔鬼腰腹:打好核心地基,mp4
02【详解版】魔鬼腰腹:打好核心地基.mp4
02【详解版】魔鬼腰腹:打好核心地基.pdf
03【畅练版】干掉“虎背”:成为背影杀手,mp4
03【详解版】干掉“虎背”:成为背影杀手,mp4
03【详解版】干掉“虎背”:成为背影杀手,pdf
04【畅练版】狂甩拜拜肉,还你纤纤玉臂.mp4
04【详解版】狂甩拜拜肉,还你纤纤玉臂,mp4
04【详解版】狂甩拜拜肉,还你纤纤玉臂.pdf
05【畅练版】胸部爆汗:改善含胸驼背,增加上肢力量,mp4
05【详解版】胸部爆汗:改善含胸驼背,增加上肢力量,mp4
05【详解版】胸部爆汗:改善含胸驼背,增加上肢力量,pdf
06【畅练版】肩部脂肪瓦解,击碎手臂脂肪.mp4
06【详解版】肩部脂肪瓦解,击碎手臂脂肪,mp4
06【详解版】肩部脂肪瓦解,击碎手臂脂肪,pdf
07【畅练版】上肢速燃,纤细上肢逆袭记,mp4
07【详解版】上肢速燃,纤细上肢逆袭记,mp4
07【详解版】上肢速燃,纤细上肢逆袭记.pdf
08 【畅练版】燃爆全身,让你的好身材”原形毕露”.mp4
08 【详解版】燃爆全身,让你的好身材“原形毕露”.mp4
08【【详解版】燃爆全身,让你的好身材“原形毕露”.pdf
09【畅练版】燃爆肩胸,甩手臂跳,纤细上肢.mp4
09【详解版】燃爆肩胸,甩手臂跳,纤细上肢,mp4
09【详解版】燃爆肩胸,甩手臂跳,纤细上肢.pdf
10【畅练版】桃心美臀,周扁平屁股克星,mp4
10【详解版】桃心美臀,扁平屁股克星,mp4
10【详解版】桃心美臀,扁平屁股克星,pdf
11【畅练版】美腿腿狂魔,打造性感维秘腿.mp4
11【详解版】美腿狂魔,打造性感维秘腿,mp4
11【详解版】美腿狂魔,打造性感维秘腿,pdf
12【畅练版】全身疯狂燃脂,好身材一步到位,mp4
12【详解版】全身疯狂燃脂,好身材一步到位,mp4
12【详解版】全身疯狂燃脂,好身材一步到位.pdf
13【畅练版】关节放松,缓解高强度训练.mp4
13【详解版】关节放松,缓解高强度训练.mp4
13【详解版】关节放松,缓解高强度训练.pdf
免责声明
本站提供的一切软件、教程和内容信息仅限用于学习和研究目的;不得将上述内容用于商业或者非法用途,否则,一切后果请用户自负。本站信息来自网络收集整理,版权争议与本站无关。您必须在下载后的24个小时之内,从您的电脑或手机中彻底删除上述内容。如果您喜欢该程序和内容,请支持正版,购买注册,得到更好的正版服务。我们非常重视版权问题,如有侵权请邮件与我们联系处理。敬请谅解!